Zyklusbeschwerden

PMS, Regelschmerzen und andere Zyklusbeschwerden: Wohl jede Frau kennt sie. Jede empfindet sie anders, nicht zuletzt abhängig davon, in welchen Situationen und Lebensphasen sie auftreten.

Brustspannung, Bauchkrämpfe, Übelkeit, Müdigkeit, verstärkte Emotionen... Bei der Linderung dieser typischen Symptome bewähren sich unserer Erfahrung nach phytotherapeutische Anwendungen. Pflanzliche Mittel sehen wir daher als gute Alternative zu herkömmlichen Schmerzmitteln und Hormonpräparaten. 

Ergänzend dazu empfinden es viele Frauen ein sanftes Bewegungstraining als wohltuend und krampflindernd. Hier greifen wir gerne auf die Traingsmethoden Gyrotonic und Gyrokinesis zurück.